Labu kuning boleh dikatakan salah satu sayuran yang kurang mendapat sambutan pada zaman sekarang. Tak ramai orang yang menggemari sayuran ini termasuklah kanak-kanak.
Sayur labu kuning sebenarnya kaya dengan pelbagai vitamin dan mineral malah ianya juga sangat rendah kalori.
Berikut adalah manfaat lain yang boleh didapati dalam sebiji labu kuning. Yang pasti memberi 1001 kebaikan untuk tubuh badan kita.
1. Mencegah Penuaan
Labu mempunyai beta karoten yang sangat tinggi, iaitu antioksidan yang sangat baik untuk mencegah radiasi. Makanan yang kaya dengan beta karoten ini akan membantu anda menjaga keremajaan kulit. Selain menjadikan anda awet muda, labu kuning juga dapat mencegah kanser dan melegakan asma.
2. Menurunkan Tekanan Darah
Kandungan kalium yang terdapat dalam sebiji labu kuning dapat menurunkan tekanan darah dalam badan anda. Selain natrium, kalium juga penting untuk badan. Antara makanan lain yang mempunyai kandungan kalium yang tinggi adalah nenas, tomato, limau, bayam dan pisang.
3. Meningkatkan Kesuburan
Menurut kajian, kandungan beta karoten yang terdapat dalam labu kuning jika dimakan akan diubah menjadi vitamin A di dalam badan akan menigkatkan kesuburan. Kepada ibu-ibu yang sedang hamil dan menyusu bayi juga sangat bagus jika mengamalkan labu kuning ini.
4. Baik Untuk Prostat
Selain isinya yang kuning keemasan itu, biji labu juga mempunyai khasiatnya tersendiri. Kandungan phytosterols dalam biji labu baik untuk menjaga kesihatan prostat. Kaum lelaki dinasihatkan mengambil sekurang-kurangnya 28 gram biji labu sebanyak tiga kali seminggu.
5. Menurunkan Berat Badan
Labu kuning adalah sejenis sayuran yang kaya dengan serat jadi ia akan membuatkan anda merasa kenyang dalam tempoh yang lebih lama. Secara automatik akan membuatkan selera makan anda berkurangan dan mengelakkan kegemukkan.
Rugikan pada sesiapa yang tak makan labu kuning. Jadi mulai dari harini amalkan selalu makan labu untuk manfaatkan segala khasiat yang terdapat didalamnya. Bukan setakat buat masak lemak sahaja buat lepat labu pun sedap tau.
Sumber : petuaibu.com
Forex Analysis Software
Any reasonable person would agree that Forex is an appealing business sector, particularly for beginner dealers. You can go short and long, you can utilize an edge on your exchanging positions and there are loads of exchanging instruments accessible readily available. Most exchanging is performed consistently, which is otherwise called day exchanging and this is the place the examination for the patterns and examples ends up key.
This article will furnish you with a diagram of a portion of the best Forex examination programming accessible and will feature the alternatives for merchants of each level.
MetaTrader 4 by MetaQuotes
When searching for the best apparatus for investigation of the Forex showcase, you don't need to go far. MT4, a greatly mainstream exchanging stage among FX merchants, gives the devices expected to great market investigation. While some will be ignorant of this stage, most by far of merchants know and have involvement with MT4, and it's the exchanging stage you can use with Admiral Markets.
MetaTrader 4 comes preloaded with a ton of powerful and valuable instruments for effective exchanging. Obviously, the most vital component of MT4 is the measure of accessible pattern pointers, oscillators and markers of volume. You may plot more than 50 unique pointers on your diagram and there is nothing to prevent you from utilizing various graphs in the meantime.
Another essential piece of this Forex examination programming is the measure of time spans accessible. These apparatuses are utilized to keeping in mind the end goal to plot the diagram over a particular measure of time, and more often than not time periods are utilized as a part of mix with Japanese candles, where a flame demonstrates the value runs over a particular time span.
MetaTrader 4 gives you a chance to plot information more than nine time spans, extending from one moment to one month. Along these lines, you can spot short, medium and long haul designs.
